褪黑素真的能拯救失眠？专家提醒，长期失眠易抑郁，褪黑素类保健品改善作用不大“我睡不着，你有药吗？”前段时间，一则“长期服用褪黑素会导致不孕不育”的消息上了热搜，揭开大众关于失眠的话题。近日，由中华医学会精神医学分会、人民日报社《健康时报》发起，灵北公司支持的“阳光心灵，职场同行——绿丝带关爱职场人群心理健康科普行动”在

中新社上海10月29日电(周卓傲)忽视和滥用，这两个截然相反的词语，却很好地反映了量子科学现阶段发展的情况。在29日下午的第二届世界顶尖科学家青年论坛上，达沃斯世界经济论坛青年科学家奖获得者金贤敏告诉中新社记者，量子科学作为人类目前探索的最前沿，许多科研人员并不了解，选择了跳过这个领域研究，这无疑是不对的。而在民间却相

上海10月28日电(王子涛)如何治疗乳腺癌，提升患者生存质量？复旦大学附属肿瘤医院肿瘤内科主任医师胡夕春近日接受记者采访时表示，推动跨病种临床试验，在新药申报时一药申请多病种治疗，加快创新药进入各病种临床治疗效率，让更多患者从中获益。复旦大学附属肿瘤医院肿瘤内科主任医师胡夕春谈乳腺癌治疗。供图尽管早期与局部晚期性乳腺癌

深圳10月27日电(郑小红赵宏波)第三届泛粤港澳胸部肿瘤国际高峰论坛暨世界华人肿瘤医师协会胸部肿瘤专委会年会，25日至27日在深圳举办，专家同时展示多项胸部肿瘤微创新技术。大会主席、国家癌症中心主任赫捷院士指出，胸部恶性肿瘤已成为中国发病率和死亡率最高的恶性肿瘤，要对付这一杀手，唯有提高各地区的诊疗水平。希望通过高水平

零记账的你可能丢掉了重要的财富能力——青年财富观漫谈之三很多人大概都有这样的印象：小时候，家里都有一本神秘的记账簿，每天晚上，父母把一天的家庭消费记录下来，到了月末，还会拿出老算盘拨弄一番，算出一个月家庭的总支出与总收入，每年年底，更有家庭盘点一年财富增长的时刻。一本泛黄的老账簿，不仅记录了家庭经济生活的变迁，还是中国

参考消息网10月25日报道西媒称，中国流行病概况朝着心血管疾病(栓塞、缺血性心脏病、高血压性心脏病等)倾斜，而与饮食有关的风险也成为近年来大多数死亡和残疾案例的主要诱因之一。由于中国人的食盐摄入量比推荐值高出不少，中国政府与世界卫生组织进行合作，发起了多项提高公众意识的公共运动，并帮助家庭、学校、工作场所和食品工业减少

为落实《健康中国行动（2019—2030年）》，助力健康中国战略，由人民网·人民健康和中国健康管理协会主办，爱康集团战略合作，药联健康、妙健康协办的2019中国健康管理与健康保障高峰论坛于10月16日在北京召开。论坛旨在推进健康中国战略的实施，引导职业人群建立正确健康观。论坛现场原国家卫计委副主任、中国卫生信息与健康医疗

中新社北京10月22日电(记者周锐)中国国家发改委22日发布消息称，中国国家粮食和物资储备局日前召开了《粮食安全保障法》起草座谈会，研究讨论《粮食安全保障法》起草有关问题。资料图：收割机驰骋在田间收割作业。周星亮摄中国国家粮食和物资储备局局长张务锋在会议上强调，2018、2019年连续两年的中央一号文件，都对《粮食安全

新华社华盛顿10月24日电(记者周舟)中国科研团队发现，绿茶中的一种天然小分子可以成为细胞的“操纵手”，让某种定制的细胞“听话”，从而定时、定量释放治疗药物。研究团队近日发表在美国《科学·转化医学》杂志上的论文说，他们利用绿茶的次级代谢产物原儿茶酸，设计合成了一种转基因表达控制系统，这个系统像“开关”一样可受原儿茶酸的�

褪黑素保健品真能治失眠吗专家：失眠患者应先到医院进行专业诊断网售褪黑素保健品宣称可以治疗失眠，针对褪黑素保健品“走红”现象，北京青年报记者从相关专家处了解到，褪黑素作为保健品而非药品，对长期失眠的成年患者调节作用较为微弱。而长期大量服用褪黑素，不仅会影响人体的生育系统，还会对人体的免疫系统产生影响。“改善睡眠”成宣传噱

海口10月27日电(黄雁)27日，中国民航迎来新的冬春航季，九元航空陆续密集开通了海口至兰州、太原、西宁等地的低票价航线，以丰富当地民众的出行选择。据九元航空相关负责人介绍，根据冬春季节的天气特点，南方城市及海岛地区的避寒游与北方的冰雪游航线会形成互补，“候鸟”航线将逐渐受到热捧。九元航空在换季后新增海口至兰州、西宁及

中国海警局重拳打击海上违法犯罪破获案件1600余起新华社北京10月18日电（刘新、侯松松）记者近日从中国海警局了解到，年初以来，中国海警局大力加强综合执法，重拳打击海上违法犯罪，破获刑事案件、走私案件共计1600余起，总案值约32亿元人民币。中国海警局以禁毒、缉私及扫黑除恶专项行动为牵引，整合执法资源，严厉打击海上贩毒

北京10月17日电“跨界联名”成为近两年中国品牌的热门趋势。近日，东阿阿胶与太平洋咖啡联名推出阿胶咖啡，成为中国品牌间“跨界联名”的又一范例。16日，东阿阿胶与太平洋咖啡战略合作产品发布会在北京举行，二者联合推出“咖啡如此多胶”阿胶系列饮品。双方认为，此次跨界合作能够为咖啡行业和阿胶行业提供新元素的刺激，促进各自品牌升

钟南山出席2019年华夏院士论坛透露正研发新版板蓝根药效或强五六倍南方日报讯(记者/卞德龙李秀婷通讯员/彭福祥)10月19日，由中国医疗保健国际交流促进会主办、中山大学附属第一医院承办的2019年华夏院士论坛在广州举行，围绕“大湾区大健康”主题，中国工程院院士韩德民、钟南山、林东昕、顾晓松分别作报告。钟南山在接受媒体采

秋天失眠、嗜睡《黄帝内经》提醒你注意肠胃保健时至深秋，气候凉爽，夏天的炎热已过去，冬天的寒冷还未到来。这种气候，本对睡眠有利，但偏偏有不少人睡眠不正常，白天昏昏欲睡，晚上精神抖擞，数羊数到天亮。中医认为，秋季失眠，大多是夏天高温炎热，耗伤心气，到了秋天，变成秋乏，心神不宁，出现失眠多梦，难以入睡的现象。另外，自古逢秋悲

“秋冻”不能太盲目“白露身不露，寒露脚不露”，合适的穿着对养生防病也很重要厨房里的姜、盐或花椒，可适当用来煮水泡脚。医学指导/广州医科大学附属第二医院番禺院区副主任中医师郑艳华进入深秋，天气进一步转凉，即便阳光灿烂，秋风袭来时寒意也明显加重。南方还谈不上冷，但温差也在明显加大，不少人未能适应这种变化容易着凉。但有人坚持

10月11日电11日，中国航天科技集团有限公司通过官方微博首次公开中国火星探测器“真容”照片。图片来源：中国航天科技集团有限公司官方微博据了解，中国科学院院士、中国空间技术研究院空间科学与深空探测首席科学家叶培建近日接受中新社采访时表示，目前火星探测任务正在有序进行，各项工作都在向前推进。如果没有特殊情况，中国将会在2

助长又益智你家娃运动得够科学吗？什么才是孩子生长发育的原动力？是“科学运动”，你答对了吗？科学合理的运动，不仅可以帮助孩子的身体长高，还能促进智力发展。运动除了可以提高孩子的体质健康水平、培养他们的基本运动技能外，还可以对孩子的免疫系统起到一定的锻炼作用，促进孩子形成健康的心理。总之，运动的好处多多。而且这些好处是贯穿

买瓶装水付押金灰土落叶也回收做好垃圾源头减量不少国外经验可借鉴垃圾减量如何做？放眼全球，不少国家都非常重视减量，希望将垃圾“消灭”在运往填埋场或焚烧厂之前。无论是瑞典的“押金回收制度”，还是新加坡的“自愿包装协议”，都能给上海以启发，更好地实现垃圾减量。还空饮料瓶拿押金在瑞典，有一项“押金回收制度”，消费者在购买瓶装饮