吸烟者一般可以分为两类：一类是对烟草中的尼古丁不成瘾，还有一类是成瘾。不成瘾的烟民戒起来可能感觉很容易，成瘾的烟民戒起来往往觉得很难。其实，即使最强烈的烟瘾，持续的时间也就是一小会儿。当烟瘾发作时，可以试一试下面这些方法：当有吸烟冲动的时候，尽可能地拖延晚吸，而且可以做深呼吸，比如三次、五次、十次深呼吸。在这个过程当中

上海7月4日电(记者陈静)进入中国25周年的跨国药企勃林格殷格翰在上海启动了中国外部创新合作中心，将成为该企业的战略支柱之一。此举引来众多关注。勃林格殷格翰大中华区总裁兼首席执行官高齐飞4日接受采访时告诉记者，未来5年，该企业将持续加大投资中国，致力于开发具有突破性的新一代疗法，增资计划高达4.51亿欧元，投入生物制药

(抗击新冠肺炎)疾控专家：常态化疫情防控阶段保持良好卫生习惯就是最好的防护重庆7月2日电(记者韩璐)随着新冠肺炎疫情进入常态化疫情防控阶段，日常生活中需要什么程度的防护？口罩戴还是不戴？都是民众关心的问题。2日，重庆市卫生健康委邀请国家卫健委新冠肺炎防控督察组专家、重庆市新冠肺炎救治专家顾问组副组长黄文祥就《重庆市民健

高考临近，备考冲刺期间考生、家长如何做好个人防护？国家卫生健康委“在线访谈”栏目邀请专家向网友介绍高考防疫相关科普知识高考期间考生如何做好自我防护？中国疾控中心学校卫生中心、北京大学儿童青少年卫生研究所教授马军：在考试之前，按照教育部门和卫生健康部门的相关要求，进行14天的体温测量和健康状况监测，希望考生从精神、心理、

乌鲁木齐7月2日电(记者陶拴科)新疆维吾尔自治区2020年第一期高血压防治临床进修培训班7月1日开班，新疆卫生健康委员会计划3年完成县级医师培训，构建高血压三级防治体系推进健康新疆建设。新疆高血压研究所所长、自治区人民医院高血压科主任李南方介绍，目前新疆约有450万名高血压患者，作为疾病谱中患病率最高的慢性病。他说：“

新华社北京6月26日电(记者欧飒)世界气象组织25日宣布，迄今为止探测到的单次长度最长闪电为709公里，单次持续时间最长闪电为16.73秒。世界气象组织网站发布声明，说单次长度最长闪电2018年10月31日发生在巴西南部，单次持续时间最长闪电2019年3月4日发生在阿根廷北部。这两项新纪录分别是先前纪录水平的两倍多。美

杂合病毒样颗粒“加盟”宫颈癌疫苗有望预防200种HPV医疗界科技日报讯(记者谢开飞通讯员欧阳桂莲)第三代宫颈癌疫苗研究又获新进展。记者近日从厦门大学国家传染病诊断试剂与疫苗工程技术研究中心获悉，该中心夏宁邵、李少伟团队发明了新型杂合组装技术，构建了一种能够针对多种型别人乳头瘤病毒(以下简称HPV)同时产生保护效果的“杂

今天(6月14日)，是第17个世界献血者日。一个成年人的身体里约有4.5升血液，而200毫升的血液，或许就可以挽救别人性命。但目前在我国，献血人次仅约占我国人口的1%。甚至部分人群对献血很排斥，认为献血对身体有害。献血真的会“伤元气”吗？献血可能会感染疾病？献血后会发胖？今天，一张图带你了解↓捐献可以再生的血液，挽救不

益生菌食用10大常见误区，你中了几个？新京报讯(记者郭铁)益生菌和肠道微生物群是近年来国际上的研究热点和社会热议话题。在一些报道中，益生菌常具有各种健康功效，还能“治疗多种疾病”；但也有“益生菌无用”，甚至“益生菌有害”的说法。针对这些各不相同甚至相互矛盾的信息，6月11日，科信食品与营养信息交流中心携手中华预防医学会

“滴血认亲”为啥不靠谱，原因就这么简单！今天是第17个世界献血者日献血让你我相连让世界更健康一起来了解《一滴血的旅程》吧↓↓↓【编辑:王诗尧】

新病毒为何频发【聊健康】“天人合一”是中华民族的伟大思想，强调“天”与“人”的和谐关系，人类的健康和疾病受生存环境（“天”）的影响。反思人类与自然的关系，我们应认识到，病毒和传染病疫情的暴发，与生态失衡有很大关系。种种证据表明，许多流行性疫情的暴发，离不开人类社会行为对自然环境造成的生态破坏，包括但不限于全球变暖、过度

普洱6月11日电(记者刀志楠胡远航)11日，云南省市场监督管理局在普洱市澜沧县发布《林下中药材--三七生产技术规程》地方标准。该标准的发布，将助推三七产业健康发展。三七是著名中药材，具有化瘀止血、活血定痛的功效。当前，三七人工栽培主要套用农田大水大肥种植模式，但由于环境不适、病虫危害严重、连作障碍等原因，造成三七种植障

新华社西安6月8日电(李国利、徐新芳)西安卫星测控中心日前完成29颗已入网工作的北斗三号卫星星间链路测试工作，确保全球组网如期完成。“通过测试，北斗三号星间链路系统的稳定性得到进一步验证，各项指标符合全球组网需求。”中心长期管理部高级工程师袁勇说。袁勇介绍，测试工作历时两年多，期间，他们通过装备在渭南测控站的北斗三号K

手足口病儿童、成人都会“中招”但疫苗保护率可达95%本报记者过国忠通讯员王燕虞璐随着夏季气温的升高，婴幼儿感染手足口病进入高发期。中国疾控中心流行病学首席科学家曾光教授近日表示，手足口病传播系数高达4.2—6.5，是新冠病毒的3倍。2018年全国法定传染病报告发病中，手足口病以发病人数237.6万位居第一。近日，江苏常

上海6月7日电(陈静肖鑫)记者7日获悉，上海大学与上海细胞治疗集团签署战略合作协议。双方将在上海孟超肿瘤医院基础上建立“上海大学附属孟超肿瘤医院”和建立“上海大学细胞治疗创新研究院”，致力建成国际一流精准医疗中心，国际顶尖细胞治疗研究中心和以“免疫治疗+”为特色的临床研究型医院。据悉，上海大学是上海市首批高水平地方高校

科技日报讯（记者陈超）日本香川大学为避免消化系统内窥镜检查及腹部超声波检查时感染新冠病毒，开发出了能将病毒传播控制在最小范围内的患者隔离法。抑制气溶胶扩散，最重要的是将手术对象置于防护箱中，并在箱中形成负压。对于胃镜检查和腹部超声波检查，根据相同的概念设计了利用持续抽吸气溶胶的一次性塑料箱隔离患者的方法。通过在箱内插入

北京6月4日电(记者孙自法)中国科学院古脊椎动物与古人类研究所汪筱林团队在新疆准噶尔盆地新发现的兽脚类恐龙足迹取得最新研究进展：新发现的大型、中型两类恐龙足迹均被归入亚洲足迹属，其中，大型足迹还建立一个新种——牛氏亚洲足迹，也是目前所知世界上最大的亚洲足迹。牛氏亚洲足迹与跟垫亚洲足迹及造迹者生态复原图。赵闯绘图汪筱林研

6月3日，南京工业大学校友会微信公号发布《讣告》称，南京工业大学原党委常委、副校长，土木工程学科带头人刘伟庆教授因病医治无效，于6月3日6时12分在南京不幸逝世，享年56岁。兹定于6月7日(星期日)上午9：00在南京殡仪馆(西天寺)致远厅举行刘伟庆同志遗体告别仪式。刘伟庆教授1964年4月出生，江苏常州人，1985年本

本报讯(记者姜永斌)日前，“我国第三批航天员将有科学家入选”的消息在网络平台刷屏，引起网友对中国空间站建造和相关实验任务的关注。正在召开的全国两会上，也有多位代表委员为我国航天事业发展建言献策。“2020年是全面启动航天强国建设的关键之年，我们将开展实施以首次火星探测、嫦娥五号月面采样返回、北斗三号全球组网为代表的一系